Efter fyra träningspass

Precis en sådan här avkopplande söndag behövde jag igår. Drack te, lyssnade på podd och bläddrade igenom gamla nummer av Veckorevyn. Kände mig dock väldigt uppspelt ändå och hade svårt att sova när det väl var dags. Skyller på att jag var taggad på träning.

Hann köra ett konditionspass (bestående av trappmaskin och powerwalk i backe) på morgonen innan bussen tog mig till skolan för ett danspass. Senare på dagen blev det idrott i form av tabata och sedan ett extra insatt danspass. Lite mycket träning på en dag och jag var alldeles slut på det sista danspasset. All energi i kroppen var som bortblåst, men med en proteinshake och en kopp kaffe väl hemma kändes det bra igen. Antar att det bara var en blodsockerdipp.

Nu - kolla på serier och ladda upp inför ännu en dag av dans och träning!!!!!!

Gillar

Kommentarer

Linda,
Men så härligt 😃
lindaviktoria.se