Idag var en bättre dag

Jag har haft en supermysig dag idag. Hängt med J och tränat. Idag blev ett av mina bättre pass jämfört med igår. Började med en uppvärmning på rodd, gick över till inre lår och promenerade sedan bort till skivstången för att köra marklyft och knäböj. Det blev med lite lättare vikter eftersom smith varit min bästa vän under en längre period. Kände att jag fick kontakt med musklerna och ja - allt kändes bara jävligt bra!

Nu ska jag faktiskt inte göra något speciellt. Har käkat lite jordnötter, pratat gamla disney filmer och serier/filmer från när vi var små med familjen och hängt på youtube ett tag. Ganska lugn kväll med andra ord och på det sättet tänker jag fortsätta min kväll.

  • Postad i: posted_inVardagen

Gillar