Träningen är igång!!!! + övningar

Det blev en kort skoldag idag. Modernt och dansteori, sedan var resten av dagen inställd. Känns skönt med en slappardag. Den kom läglig. Åkte hem och hann landa en stund innan jag åkte tillbaka till staden och mötte upp Andreas. Vi promenerade runt och pratade om allt. Supermysigt! Behövde verkligen en sådan här dag efter skitdagen igår. När jag sedan kom hem tog jag tag i träningen som legat på hyllan medan jag varit sjuk. Trappintervaller och massa olika varianter av squats.

Source error

​Körde dessa två övningar på slutet och ja, ni ser ju. Blev alldeles slut i benen. ​Notera gärna hur grymt jag lyckades matcha in med musiken. Sann dansare?

Gillar

Kommentarer

malinjohaanssons
malinjohaanssons,
Tack för ditt träningstips 😊
Hoppas du får en grymt bra dag, stor kram!
nouw.com/malinjohaanssons
erikssontowa
erikssontowa,
Kul med video!😄
nouw.com/erikssontowa
Ellendelin
Ellendelin ,